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保健食品該如何選擇?
醫師診斷狀態、藥師確保安全、營養師量身定制
聽誰的專業意見更明智?
▎前言
面對市售成千上萬的保健品,有醫師推薦,有藥師推薦,還有營養師推薦,這麽多“師”究竟應該聼誰的才正確?其實術業有專攻,醫師、藥師與營養師的專業分別涉及不同領域,所以面對不同的問題要找對“師”才會得到完整正確的答案。
醫師、營養師、藥師的專業 術業有專攻,區別是什麽?
可以分為生病或是健康的狀態:
生病時 醫師可以根據病人的身體狀況與病史,提供給營養師可以更加了解患者所需,因為營養師是最知道所有食物當中的營養素,大多數的保健食品是從天然食物而來,因此營養師了解這些營養素的功用,並跟藥師討論,藥物的副作用是否會影響營養素的吸收,以達到輔助疾病的恢復。
健康狀態 其實從健康的狀態就要開始保養,但現代多數的人都處於亞健康狀態,生活上龐大的壓力使得身體負擔加重,長時間很疲憊但沒有其他疾病症狀,這時候有必要時,先去醫院做詳細的健康檢查,調查自身缺少哪些營養素,這是從表觀及主訴過程中無法找出來的,例如缺少維生素D就有可能會容易沮喪、憂鬱等等,情緒會受到影響。
可以將自身的檢查報告交給營養師,營養師可以提供關於營養素的摄入量和相互作用的建議,以及哪些保健品更加有益。並搭配生活型態來搭配適合的飲食策略,以達到營養素均衡的效果,營養充足後,身體的代謝與心情都會漸漸變好起來的。
保健食品及藥品是否可以攝取以及攝取的劑量在經過醫師精準的診斷后,可咨詢藥師關於處方用藥以及保健品是否安全可補充。
醫師、營養師、藥師的專業 術業有專攻,區別是什麽?
▎醫師的專業職責
開立用藥與治療病患,縮短生病的時間。
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診斷疾病:醫師需要對患者進行身體檢查、詢問病史,並透過各種醫學檢查來確診疾病,並制定相應的治療方案。
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治療疾病:醫師需要根據診斷結果,開立處方藥物或進行手術等治療方法,幫助患者康復。
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監控病情:醫師需要定期監測患者的病情,調整治療方案,確保治療效果。
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預防疾病:醫師需要向患者提供健康指導和疾病預防措施,幫助患者遠離疾病。
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醫學研究:醫師需要參與醫學研究,開發新的治療方法和藥物,提高醫療水平。
▎藥師的專業職責
協助醫師藥物管理,確保患者的藥物治療安全。
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藥物管理:藥師需要管理藥物庫存,確保藥品的品質、有效性和安全性,並對藥品進行配方、調配和監測。
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提供藥物諮詢:藥師需要向患者提供有關藥物的諮詢,包括藥品使用方法、藥物副作用、禁忌症等,幫助患者正確使用藥物。
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監測藥物治療:藥師需要監測患者的藥物治療,評估藥物的療效和安全性,提出建議並協助醫師調整治療方案。
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藥物教育:藥師需要向患者提供藥物教育,幫助患者了解藥物治療的重要性,如何使用藥物,以及如何避免不必要的藥物風險。
▎營養師的專業職責
幫助患者達到良好的營養狀態,提高健康水平,減少疾病風險。
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評估營養狀態:營養師需要評估患者的營養狀態,包括身高體重、體脂率、營養素攝入量等,以了解患者的營養需求。
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制定營養方案:營養師根據患者的營養需求和健康狀況,制定個性化的營養方案,包括飲食建議、營養補充品等。
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監測營養狀態:營養師需要定期監測患者的營養狀態,評估營養方案的有效性,並根據需要進行調整。
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提供營養教育:營養師需要向患者提供營養教育,讓患者了解如何健康飲食,如何選擇營養豐富的食物等。
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協助治療疾病:營養師可以協助醫師治療疾病,例如糖尿病、高血壓、癌症等,通過飲食調節控制病情。
▎了解醫師、營養師、藥師的職責後,那保健食品使用與參考可以聽誰說?
可以分為生病或是健康的狀態:生病時 醫師可以根據病人的身體狀況與病史,提供給營養師可以更加了解患者所需,因為營養師是最知道所有食物當中的營養素,大多數的保健食品是從天然食物而來,因此營養師了解這些營養素的功用,並跟藥師討論,藥物的副作用是否會影響營養素的吸收,以達到輔助疾病的恢復。
健康狀態 其實從健康的狀態就要開始保養,但現代多數的人都處於亞健康狀態,生活上龐大的壓力使得身體負擔加重,長時間很疲憊但沒有其他疾病症狀,這時候有必要時,先去醫院做詳細的健康檢查,調查自身缺少哪些營養素,這是從表觀及主訴過程中無法找出來的,例如缺少維生素D就有可能會容易沮喪、憂鬱等等,情緒會受到影響。
可以將自身的檢查報告交給營養師,營養師可以提供關於營養素的摄入量和相互作用的建議,以及哪些保健品更加有益。並搭配生活型態來搭配適合的飲食策略,以達到營養素均衡的效果,營養充足後,身體的代謝與心情都會漸漸變好起來的。
保健食品及藥品是否可以攝取以及攝取的劑量在經過醫師精準的診斷后,可咨詢藥師關於處方用藥以及保健品是否安全可補充。
醫師、營養師、藥師,各自專業各司其職。
▎總結
保健食品是幫助身體維持健康,維護正常生理機能,若有疾病症狀產生,一定要去尋求正規治療。良好的醫療團隊透過協作和互相合作,醫師、營養師、藥師都有其獨特的專業知識與技能,為病人施展全方位的照顧和治療,並且減少併發症和不良反應的發生,確保患者獲得最佳的治療效果。