此外，因為疼痛而尋求治療的癌症患者患有憂鬱症的比率較高，且可能會伴隨著焦慮、緊張和身心症狀等問題。

其實憂鬱症在一般民眾中的盛行率約為 5%，在癌症初期並無明顯增加，而是在長期治療後才會有明顯上升的趨勢。但這不代表每位癌友都會患上憂鬱症，關鍵的壓力往往來自於長時間的治療與副作用的問題。

近期的研究顯示，患有憂鬱症的人比較容易罹患癌症，而對於已經罹患癌症的病人來說，若有憂鬱症，復發的風險相對也較高。因此，癌症患者及醫療人員都應重視憂鬱症的治療，不論何種程度的憂鬱症都應盡力治療，並在復原後能夠持續進行治療才是最好的。

▎需要情緒抒通治療

如果有以上的心理狀態出現，請不要否定自己哦，能夠意識到自己的不安、無助的情緒都是很正常的，當我們自己一個人想不通，在情緒的漩渦裡打轉，又因生病狀態不佳，影響心情直達谷底，反而是惡性循環哦。

建議請尋求精神科醫師就醫聊聊天，醫師會依據病人的情緒狀況開立藥物，其實幫助情緒排解的藥物是捷徑，可以讓身體適度的休息，病搭配正規治療與充足營養，是能夠幫助身體的免疫能力增加，來排除癌細胞與負面情緒。

但是要提醒癌症病患的憂鬱症治療方案需要謹慎考慮，雖然藥物治療是有效的方法，但是需要考慮到癌症病患的身體狀況及抗癌藥物可能的交互作用。不是所有的抗憂鬱藥物都適用於癌症病患，因此建議在考慮不同癌症的分期後，由腫瘤科和精神科醫師一起做出適當的治療方案，以確保治療的安全有效。

▎親人、朋友可以做什麼？

憂鬱症的病人心裡的苦是說不出口的，請好好陪伴、支持他。憂鬱情緒會讓身體動起來的動力都沒有，不要一直讓病人去做事情，覺得忙起來就不會想東想西，但這樣可能會讓患者壓力更大。

所以請家人也緩下來，給他一點時間，並陪伴在身邊支持、鼓勵病人訴說感受，病人情緒有了出口後，讓病人體驗可以表達出自己的不安心情，避免常常陷入僵局而無法溝通，記得尋找之間的平衡，對患者與親友來說都是很重要哦。

▎結尾

在人生道路上遇到生命的障礙時，會感到困頓與失落，被憂鬱情緒淹沒，這是在提醒是時候改變心態了，因此遇到癌症也是生命的提醒，告訴我們要放慢腳步，好好考慮接下來的每一步路。

許多癌友表示癌症雖是危機，其實也是轉機，因為它讓他們的生活慢了下來，重新尋找生活的意義。如何將逆境化為轉機，取決於每位病人是否能夠調整自己的心態哦，接受自己的情緒、面對它、處理它、下一步放下情緒，好好面對接下來的生活。