☑油脂不多不少要剛好

美國癌症學會脂肪熱量建議佔一天熱量的 20 - 35%，不需要藉由增加油脂的攝取量來提升熱量攝取。
事實上，攝取太多的脂肪，一方面會影響胃排空的能力，另一方面則會影響食慾；更有研究報告指出，攝取太多脂肪，對於乳癌患者來說，可能會有復發的影響。
 

☑最重要的是維持體重

切記不要讓體重往下掉，那可能會變成癌症惡病質，所以癌友們若是食慾真的不好時，請選擇癌症專用營養配方。
在臨床上可見，有使用癌症專用營養配方的患者，療程的整體表現確實比較好，治療期副作用（體重掉、食慾差、體力差）較少，治療上可以幫助度過化療，也比較不會中斷。
 

☑有什麼營養保健食品能降低副作用?

如果能夠食補，就不要用藥補，這樣對身體才不會過度破壞，甚至還能幫助組織修復、提升體力等等，幫助度過治療時期的不適。癌症病人容易有發炎體質，挑選抗發炎的營養補充品非常重要。

• 魚油EPA
  國際癌症協會指出，每天 2g EPA 助於減緩發炎反應。
   
• 米蕈多醣體
  米蕈多醣體 MGN-3 已有多篇國際癌症臨床期刊，能夠幫助調節發炎問題。
  
  
• BCAA 和 HMB
  含有支鏈胺基酸可以協助肌肉生長，維持體重。
  
  
• 精氨酸
  可做為免疫細胞的能量來源，有助於維持免疫功能、協助傷口癒合。
  
  
• 麩醯胺酸
  可以預防與改善放、化療所造成的黏膜損傷。