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    健康快訊

    米蕈多醣體提振食慾不卡關,一步一步找回營養能量

    有沒有發現隨著年紀的增長,消化與吸收代謝變很差? 成人之外,許多新生兒也有腸胃道難消化吸收,還有過敏的問題。腸胃不好就會導致食慾不佳、容易常常感冒,長時間下來許多疾病就會找上門加上外在的空氣汙染、環境荷爾蒙、重金屬汙染,我們身體每天都面臨著很多的免疫力考驗。
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    癌症衛教

    癌症患者從療程畢業後壓力卻更大,超詳細定期檢查指南在這裡 !

    癌症療程結束後,不代表完全治癒。肉眼腫瘤消滅,癌細胞或未清除。而有些癌友卻發現壓力似乎比治療時期還大,壓力卻又是助長癌細胞和提高復發機率的因子,該如何緩解拿回對生命的掌控權呢?
  • View More 肺癌初期無症狀
    癌症衛教

    長時間咳嗽咳血是肺癌嗎?肺癌初期無症狀,當心以下徵兆

    根據衛福部的統計數據,台灣肺癌的患者人數在過去 30 年中增加了 5.7 倍,顯示肺癌已成為一個嚴重的健康問題。每 57 分鐘可能會有一個人死於肺癌,另外需要注意的是,罹患肺癌的人不一定都是吸菸者,且肺癌初期無症狀,約有 70% 的患者發現時已是晚期。肺部是交換氣體的器官,每個人都應該注意肺部健康問題。
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    癌症衛教

    憂鬱症是癌症併發症?不能忽略癌友的心靈療癒

    沒有一個人願意得癌症,這個疾病對於絕大部分來說是一個很沉重與難過的人生課題。會讓許多人開始思考人生的意義與價值,反思自己的價值觀與人生目標,這些想法會讓癌友們對於未來的不確定性感到不安,甚至產生絕望和恐懼。依據台灣癌症基金會統計,從各國資料看,不分癌症約近一半的病人有情緒障礙,其中約有 80% 被診斷為適應障礙症,20% 為重度憂鬱症。
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    癌症衛教

    防癌抗發炎的大功臣-你不可不知道的米蕈多醣體

    大家應該聽過一句廣告台詞:靈芝的好壞在於多醣體。那麼,究竟什麼是多醣體呢?
    市面上的多醣體百百種,大家或多或少都聽過靈芝多醣體、樟芝多醣體或蟲草多醣等,但是,你知道「米蕈多醣體」嗎? 如果你是第一次得知這個名詞,一定要繼續往下看,不論是對於多醣體的認知,還是米蕈多醣體的詳細介紹,都會刷新你對多醣體的想法!一起來好好認識這些提升自然免疫力的「多醣體家族」吧!
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    癌症衛教

    癌症的代謝

    過去著重在基因,現在則是強調癌症代謝、粒線體的病變以及機轉治療方針。如果能夠調整粒線體的狀態,其實就能夠克服癌症,但這也是最難的部分,接下來將大家講解什麼是粒線體,癌細胞是怎麼利用粒線體來供給自己的能量呢?
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    癌症衛教

    乳癌患者要怎麼補充蛋白質的呢? 關於營養補充要知道的事情

    乳癌患者得知自己生病了,但卻不知道該怎麼補充營養,身邊的親朋好友都說要多吃高蛋白食物,或是喝營養補充品。對於剛生病的妳,一定很慌張也很不知道飲食該怎麼吃,醣類、蛋白質、油脂也搞不太清楚。沒關係,以下告訴妳關於乳癌營養補充要知道的事情。
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    營養講堂

    抗癌化療期間這樣吃, 把握癌症飲食原則一次看

    研究發現,約有四成癌症患者的死亡原因並非疾病本身,而是營養不良。罹癌病患若未能及時補充所需能量,不僅會拉長住院天數,還可能提高死亡率;相反的,如果癌症患者的營養狀況越佳,就會大大降低化療副作用及感染率的機會,而且一旦免疫力增強,增進身體的復原能力,就能促進縮短病程以達到治癒的效果。
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    癌症衛教

    癌症有什麼前兆,這8種情況要小心, 該怎麼預防癌症找上門?

    根據衛生福利部公布的國人十大死因,癌症佔據第一超過40年,110年的報告指出,台灣有5萬人因癌症而死亡,發現癌症時鐘再度撥快,平均每4分20秒就有一人罹患癌症,因此預防癌症是人人都該關心的事。但癌症是一種慢性病,癌症發生之前通常會有一些徵兆來敲門,有一些症狀一直治不好,或是反覆發生,時間持續1至2個月,這可能是身體發出的警訊哦! 癌症前兆通常讓大家意想不到,那就讓我們繼續看下去吧。
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    癌症衛教

    癌症治療不舒服造成心情很沮喪,一整個負能量,怎麼辦?

    經調查發現,罹癌後有半數的人會因為體力衰退、治療的副作用,伴隨著焦慮、憂鬱和愧疚等情緒,出現充滿無助的負能量,並且容易發洩怒氣在親人身上。照顧者也可能因長期照顧癌友受到影響,不只是精神、體力,甚至是生活層面的問題。
  • View More 癌因性疲憊
    癌症衛教

    癌因性疲憊總是讓癌友感到不舒服,這些改善方法一定要知道

    30%的癌症患者會因為癌因性疲憊而中斷治療,50%的癌症患者會失去與人接觸的動力,慢慢減少社交有以及影響到正常的生活。根據最新的數據統計,發現竟9成以上的癌症患者有疲憊問題,2~3成的人感到程度屬中重度嚴重。
  • View More 貧血該怎麼辦?
    營養講堂

    貧血該怎麼辦? 貧血的原因該注意什麼? 癌友最佳補血食物

    貧血是在癌症治療過程中最常見的副作用,因為化療藥物關係也會破壞血球,如果同時營養素攝取不足,缺乏可以製造紅血球的營養素,就會大幅增加癌友貧血,補血除了鐵外,維生素B6、B12與蛋白質都相當重要,以下就來介紹貧血症狀與貧血該怎麼吃。